おじさんが倒れたら・・・!!

本日は朝から雨が　９月に入ってからスッキリ晴れた日は数えるくらいでは　そんな中で晴れた日は有効に使いたいですがね
９月に入って雨が降ると涼しく感じ　晴れると蒸し暑くはなものの　やはり暑い日がありますね　先週の末　土曜日の日は前日に引き続き晴れた日でした　蒸し暑さもなく家の中に居れば涼しくノペートできる日でしたね
こんな日は喉の渇きもなく　水分補給も忘れがちですわな　それがタイヘン・・・夏場に水分補記不足・暑い部屋・外での作業／運動の際に「熱中症」が・・・と言うニュースが良く聞きますが　この時期は「熱中症」は頻繁に　それが自分のみに起きるとは・・・・
汗もかかない・暑くもない　それなりの（自分が思うほど）水分を取っていると思ったのですが　これが足りなかったんですわな　フローリングの上に座椅子を置いて　寝転がっていたのです　別段やることもなく　テレビ／PCを何気に見ていたんですわな　昼過ぎくらいから　何となく焦点が合わない・トイレに行くときに頭がフラフラする・吐き気がする・頭が痛いなどなどの症状が　この日は土曜日と言う事でかかりつけの医者も休み　トリアエズ寝ていればと寝ていたのですが　あくる日曜日も身体の調子がチョウシが　月曜日に早速医者に　頭と言う事でCT検査をしまして　血の塊とはなく　いたって綺麗と言う事で　診断結果は「熱中症」ではと言う事に　やはりね　少し涼しくなって水分補給を忘れがちになったのが原因とか・・・人のことを笑えないと思う　この頃のおじさんです　今は元気に過ごしていますが　水分補給は大切と改めて思った　９月の涼しさでした・・・健康管理てほんと大変ね・・・

　　　　すずしきひ　けんこうかんり　わすれるの