冬場の水分補強/大切にｰネ・・・!(*_*;!

昨日の夜の天気予報では・・・今日は寒くなるとか・・・
朝は・・・いつもどおりに寒いですが・・・昼前くらいから暖かくなり始めましたね
寒さ防止のために・・・仕事用のｰ会社名のロゴ入り　薄手のジャンパーを着込んでの仕事に
このジャンパー・・・薄いわりには－風を通さないもので　中で蒸れ始め・・・暑い/暑い
去年・・・医者に行ったときに
冬場でも・・・「熱中症」なら気症状－水分不足・・・こまめに水分補給－大切に
いわれていても・・・夏場のようにのどの渇きがない分　水分補給がおろそかに
仕事中・・・軽いめまい/息があがる－そんな症状が出まして
水分－がぶ飲み　ホット・・・一息かな

来た道/行く道・・・迷い迷って　角を曲がれば　　　　2016年1月31日
仕事で・・・いつも使う道－迷い/迷わず
ホット一息・・・周りを見渡せば－あァ　こんな所にこんなものが
なんてことは－ないですか
これも・・・水分不足のおかげかな・・・今度からは　こまめに水分補給を

　　　　つかれたら　まずはやすんで　さあしごと

冬太り/見ようによっては・・・\(^o^;)/

昨夜からの雨も・・・昼前には上がり　それなりの天気に・・・
週明けの仕事は・・・移動距離だけは多いですが
仕事は　それなりに　車の乗り/降り・・・が　しゅたいですからね
そのためか・・・食べた量－消費することも少なく・・・お腹周りが膨らむばかりですわ
冬のうちに・・・栄養だけは　溜め込まないで　何とかしますか

ちょっと前の思いで探し　　　2016年1月30日　　仕事中　　川島付近で
仕事での移動が主ですから　
曲がり曲がって・・・角を曲がると・・・
やはり・・・同じ場所に-同じ道を通っても・・・天気によって　風景も変わりますかね
今日も・・・昼から　同じ場所に立ちましたが・・・やはり違いましたね　去年の1月30日とは・・・

　　　　　おなじみち　みようによっては　はるもよう

今日も迷い迷って/「迷い道」・・・v(>_<*)w

晴れのち曇り・・・昼前は晴天なれど－天気予報とおりに　昼からは曇り始め
昨日と同様に・・・そこそこ暖かくなり　一枚服を脱ぎ捨て・・・薄着かな
今日は・・・休みと言うことで
いつも通る道から・・・一本は入って「迷い道」

慣れた道・・・迷い迷って　角を曲がると・・・2017年1月29日
仕事で使う道・・・同じところで曲がり・・・同じ道を使う
やはり気になる・・・いつも使う道に－でいてる「看板」－が
休みだから・・・その道行くのも　大人の「迷い道」・・・カナ
と言うことで・・・今回－行ってきました・・・「蘇原自然公園」・・・へ
なんということはない・・・何処にでもある公園ですが

大き目のレンズを構えた・・・カメラマンに・・・おじさん一寸びっくり
こんなところにも「野鳥」を求めて・・・がんばってますね・・・
マァ・・・「ホケモン!!GO」よりは・・・いいかな・・・

 まつひとを　じらしじらして　おおぞらへ

知らぬ道/まずは・落ち着いて・・・\(>_<;)/

朝から・・・日差しが－暖かそうです・・・ガ
出勤時には－まだｰフロントガラスに　薄らと霜らしきものが　一部－凍ました
今日も・・・朝の恒例・行事の・・・窓ガラスにお湯かけ・・・
昼間は暖かかったのでは・・・風はありましたが・・・
今日も－昨日同様に　セーター風の上にダウンベストを着込んで・・・お仕事
ただ・・・風が－ね　冷たくはないのですが・・・ジャンパーがないと　袖から風が身体に・・・
と言うような・・・風か吹いてましたが　昼からは若干収まり・・・暖かく－なりました

ちょっと前の思いで探し　　　2016年1月22日　　いつもの道－角を曲がったら
仕事で「美濃」周辺を回ってきましたが
土曜日・・・と言うことで　県外ナンバーがチラホラ・・・と
県外と言っても・・・「尾張小牧」「名古屋」ナンバーが主ですが
中には・・・関東方面のナンバーも・・・
道に慣れてないのか・・・キョロキョロして　急ブレーキをかけたりと　迷惑運転を・・・
おじさんも・・・知らないところに行けば
やはり・・・こんな運転になりますから　「迷い道」キョロキョロは気をつけてください

　　　　　　しらぬみち　ひとのはなしと　なびをみて

走りなれた道/迷い道・・・w(/_\*)v

日差しなし・・・曇り空・・・時折－小雨模様－と
それでも・・・動いている分には－そんなに　寒くもなく/暑くもない－そんな日に
仕事でいろいろと走り回っていると・・・やはり　岐阜市周辺は広い
各務原から山県市へ・・・そして・・・可児市⇒最後は関市内へ
同じ道を往復で使い・・・山県市から可児市へ　そして　関市に
この往復て・・・時間的に勿体無いと思いながら・・・何時も走り回っているおじさんです

ちょっと前の思いで探し　　　　2015年1月27日　　三歩の際に見つけた水仙・・・かな
同じ道を・・・往復と　何度も走っていても
通るたびに・・・エェ－こんな所に　こんなものが・・・
ちょっと・・・通らないと　エェーこんなものが出来たんだ
何時も・・・この道て・・・何処に行くのかな・・・などなど　そんなことを考えながら　見慣れた道を走ってます   たまには－ここを曲がると－近道かな　なんて考えて走って・・・道覚えかな

たまには・・・こんな風景に　会える迷い道・・・

　　　　まがりかど　いくかもどるか　まよいみち

知ってるつもり/思うだけ・・・\(*_*;)/

朝から・・・穏やかに晴れ渡りましたが・・・
やはり・・・寒い朝に　フロントガラスは凍りつき・・・お湯で溶かしての出勤－に
マァ・・・これも　この時期の風物ですかね　とりあえず・・・視界をスッキリして
昼間の暖かかったこと－よ
ダウンベストの下に着る・・・上着を脱ぎ　シャツと薄手のジャンパーの上にダウンベスト・・・
それでも・・・動いていると　何時ものごとく　お腹周りに汗が染み出す感じに・・・
穏やかな暖かさと言っても・・・車の窓から入る風に　冷たさが・・・

ちょっと前の思いで探し　　　2015年1月26日　　三歩中の　鈴なりのみかん
この年は・・・仕事を一時休職して　体力つくりで三歩に・・・
小さい頃から知ってはいる・・・場所なれど・・・
三歩をすることで・・・新たな発見のあった・・・ね
この頃は・・・仕事に理由をつけて　三歩してないな
たまには・・・休みの日に三歩かな・・・もう少し暖かくなったら

　　　　　おだやかさ　ひざしのなかで　ひるねかな

東風吹かば/春はもうすぐ・・・m(^o^;)m

風もなく・・・空気の冷たさも-昨日ほどの寒さもないし
穏やかな・・・日になったのでは-ないですかね　気温と天気的には

ちょっと前の思い出探し　　　　2015年1月25日　　この日も金華山が薄らと/飛行機雲も・・・
『左遷の日』・・・901（延喜元）年のこの日　右大臣・菅原道真が後醍醐天皇によって九州の大宰府に左遷された-道真の才能を妬む左大臣・藤原時平の策略で筑紫国に流罪された
都の自宅を出立する際に　咲いている梅をみて
「東風（こち）吹かば匂い送来（おこ）せよ梅の花　主（あるじ）無しとて春を忘るな」　と詠み
その梅が京の菅原邸から大宰府の庭まで一夜にして飛び　そこに根づいた「大宰府天満宮/飛び梅」の伝説に　2年後の903（延喜3）年2月25日に無念の思いを抱きながら亡くなった

2015年1月25日-撮影
この梅は・・・けして一夜のうちにど何処かに飛びことはないですが
梅のつぼみがチラホラと・・・もあと少しで-春ですか－ね　

　　　あかいくつ　にわにならべて　はるをまつ

おしゃれな雰囲気/大切だけど・・・m(/_\;)m

晴れたり-曇ったり　チラホラと小雪が舞ったり・・・忙しい日になりましたが
日差しはあるんですよね・・・風は冷たいけども
西のお山には・・・白い雪雲が覆いかぶさり　一気に冷え冷えとしそうですが
風の冷たさが・・・仕事をしているおじさんに　まとわりついた一日で

ちょっと前の思いで探し　　　2015年1月24日　　三歩中に「翡翠」発見
仕事も早めに・・・終了しまして
仕事仲間と「お茶タイム」に行ってきましたが・・・
お互い・・・おじさんなんだなと・・・思った-ンｰですわ
「お茶タイム」に選んだ場所は・・・ちょっとおしゃれな-カフェ風の店
ここて・・・タバコをお互い吸わないので・・・道に面した　テラス風（店内ですが）に座ったが
周りは・・・若い女性/男性に囲まれ　おじさんたちからは「加齢臭」が・・・ゥナ/ないか
と言うくらい・・・場違いな空間に紛れ込んだ　「おしゃれなカフェのおじさん」ではないけども
周囲に気にしながら・・・少し大きめな声で話す　おじさん二人・・・ですわ
どこに行っても・・・おばさん/おじさんは　周囲のことも気にせず・・・マイペースです-わ

同じ日に三歩中みつけた　鳥
　　　　ないしょごと　おおきなこえで　ここだけよ

雪模様/これが砂糖なら-大儲け・・・\(^o^;)/

曇り空・・・風も冷たく　温度も一気に下がったような　そんな一日
朝出かけるときから・・・伊吹さんには雪雲がかかり　頂上も見えず
空気が・・・冷たい　昨日とは温度の差が2.3度以上違うような・・・気がしますが

ちょっと前の思い出探し　　2015年1月23日　　近所のサッカーグランドでグランドゴルフを・・・
仕事の帰りに・・・長良川を渡るのですが
川をひとつ越えるだけで・・・気温の差が1度から2度ほど違うようなことを・・・聞いたことが
確かに違うかもしれませんね・・・雪の量が・・・
川を越えるだけで・・・大きく積雪量が違いますから
と言うことで・・・明日-雪が降るといやだな・・・長良川を越えたあたりで-小雪がチラホラ・・・と

                                          2015年1月23日　　　サッカーグランド近くで
　　　かぜにのり　はなにつもるや　かざばなか

カレーライス!!//食べてますか!!・・・!(/_\;)v

曇り時々日差しあり・・・昨日のような　強めの風は吹かず
昨夜の天気予報によると・・・今日は平野部でも-小雪が降るとか
小雨も降らずに・・・朝から曇り空・・・
風がない分・・・昨日ほどの寒さもないし　仕事をする分には-ちょうどいい加減かな・・・

ちょっと前の思いで探し　　　2015年1月22日　三歩の途中に　伊自良川河川敷

『カレーライスの日』・・・1982年のこの日　全国学校栄養士協議会で1月22日の給食のメニューをカレーにすることと決められた　全国の小中学校で一斉にカレー給食が出された

おじさんの小中学校でも・・・日にちは決められていませんでしたが　1ヶ月に一度は「カレーライス」の献立があった気がしますが　あと「シチュー」も出てきましたね　

今でも・・・おじさンちでは-1ヶ月に1度　別段　日にちは決まってないのですが「カレーライス」の日がありまして・・・その時には　必ず・・・「ポテトサラダ」を作りまして

次の日の朝食は・・・ロールパンに「ポテトサラダ」をはさんで　食べてます

　　　　　しょくたくに　ならぶこんだて　まつをしる

肩こりには/適度な運動か・・・\(*_*;)/

夕べのうちに・・・雪が降ったのですかね
朝起きると・・・車の屋根/フロントガラスに　薄らと雪が積もってました
降ったというよりも・・・強い風で流されてきたのでは・・・
道路のほうには積雪もなく・・・出勤時にも雪の気配なし・・・
それにしても・・・強い風ですね　冷たさはないけども・・・
動くことで・・・少しは-おじさんの代謝がいいのかな・・・
それにしても-肩がこる・・・たぶん　厚着のために背中の筋肉の動きが不十分ですか

ちょっと前の思いで探し　　　2015年1月21日　散歩中に梅のつぼみ発見
寒いとね・・・ついつい-厚着/暖かいところで-動かないし
特に・・・炬燵は魔物ですわ・・・
寒くても・・・おじさんは風邪の子・・・適度に動きますか

　　　うめいちりん　かぜのつよさに　にどねして

雨になるか/雪になるか-さかいめは・・・m(/_\;)m

曇り空・・・いつ雨が降り出すか　心配しながらの仕事に
雨ならば・・・「合羽」を着込んでの仕事に　温度が下がれば・・・雪に
部屋の中から　窓の外を見ながら　「アァ-雪が降ってる」と言っているぶんには　いいんですが
いざ・・・仕事中に「雪」が降り出すと　大変なんですよ
雨と違い・・・雪だと　まずた「合羽」を着ない/濡れたままで居る
雪が降り出しても　そのまま　外での仕事をしてしまい
雪がついたまま・・・車に乗り込む　その雪が解けて　服にしみこむ　冷たい思いをする
雨・・・ならば-合羽　雪・・・ならば-ウゥ・ウゥ　何も考えずに外仕事かな???

ちょっと前の思いで探し　　2015年1月20日　近所のサッカーグランドでFC・GIFU練習風景
話を聞くと・・・今日も昼ごろ-小雪がパラパラしていたとか
おじさん・・・そんなことも気がつかづに　お仕事に没頭かな・・・ただ/気がつかなかった-ダケ

　　　　きかずして　あめよりましか　かざばなよ

寒い日は・歩け/歩け・とりあえず・歩け・・・\(^o^;)/

昼間の日差しはあれども・・・外は-冷え来てますから
昼ごろからは・・・風が　先日のような「雪起こし」の風ではないにしても
　　　　　　　やはり・・・寒いですね　
外での仕事と言っても・・・車での移動が主ですから・・・寒くても/何とかできますが
移動中は・・・車のヒーターを入れたり/切ったりと温度調整の忙しいこと・・・
車を乗ったり/降りたり・・・車から少しですが-それなりの移動・・・
こんなちょっとしたことでも・・・暖かくなるものですね　歩かなきゃ-だろだろう

ちょっと前の　思いで探し　　2015年1月19日　おじさンちの近所　みかんの木が
この時期・・・近所を三歩すると　みかんの木と実が目立ちます
柿の木も　近所にあるのですが　柿の木よりも・・・みかんの実と木が・・・気になるおじさんです

　　　　はしげりて　たわわになるか　みかんのみ

風邪には/お風呂が一番ヨ···( o´ｪ｀o)

本日は晴天なり・・・空気は冷たくても・・・とりあえず晴天なり
今日は医者に行くために・・・仕事休み-ですわ
血圧/血液検査・・・日ごろの生活について-等々
おじさんを長くやっていると・・・毎日の生活が病気を引き起こす-ことが
おじさんが　まだ　若かりし頃ならば・・・多少の無理もきき　踏ん張る力もありましたが
やはり・・・おじさんを長いこと-やっているとね
我慢/無理が・・・病気の引金に・・・ですから-おじさん・・・我慢も無理もしません

ちょっと　前の思いで探し　　2015年1月18日　三歩中　伊吹を眺め
今-お医者さんに行くと　もれなく・・・風邪の患者さんがついてきます
少し・・・おじさんも風邪気味ということで・・・薬を・・・
お医者さん曰く・・・一番効く『薬』は・・・『お風呂』だそうです
この薬は・・・おじさんも　納得・・・

りょうやくは
　　　　　のむよりきくよ
　　　　　　　　　　からだから

とりあえず・寒波さり/一息か・・・(/l\;)v

寒波・・・そして・・・雪
何とか・・・寒波し降り続く雪も-一段落して　ホット-一息ですか
昨日のまでの・・・時折/降る雪に　苦虫をすりつぶしましたが
今日の朝は・・・解けかけた雪が-凍結・・・スリップの原因に-苦虫をすりつぶし
それでも・・・昼までには　裏道/日陰はともかくとして　本通の雪はなくなりつつあります
あっても・・・路肩に埃をかぶった雪が-ちらほらと・・・

ちょっと前の思い出　　2015年1月17日　三歩中に金華山を撮る
それにしても・・・冷たい風ですが　　雪が降らないだけ　ヨシトしますか
雪が止み・・・太陽の強い日差しに　暖かい気持ちになる・・・おじさんです

　　　かぜふけど　かざばなのらず　ふゆがれか

雪が止み/足元ク゜ッチグッチ・・・m(/_\)m

今日も朝は雪模様・・・車の雪をかきわけ/かきわけ・・・大変ですわ
週末の雪降りと言うことで・・・車の混雑は避けられましたが-昨日までは
さすがに・・・週明け-月曜日ともなると・・・
さすがに・・・橋の手前/坂道・・・は　さすがに混みますが
思ったほどの-混雑もなく-何時ものより・・・会社への到着は　何時もより少しだけ-時間がかかった程度ですが・・・昼ごろにも雪が・・・満腹状態です-わ　雪は・・・

ちょっと前の思い出さがし　2015年1月16日　近所のサッカーグランドから伊吹を望む
この年は　正月過ぎと20日ごろに雪が降りましたが・・・今回ほど降り続きはしませんでした
平日に降ったために・・・朝の道路渋滞がすごかったことを覚えています
2年前の今日は・・・まだまだ-雪の心配なし　薄らと青空が
さてさて・・・今回の寒波・・・過ぎ去るのはいつのことやら

　　　　ゆきがやみ　あしもとぬらす　あかいくつ